O mnie
Jestem psychologiem, certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym (certyfikat nr 980) oraz psychoterapeutą terapii schematu (ukończyłam kurs terapii schematu zatwierdzony przez ISST).
Ukończyłam również studia podyplomowe z zakresu diagnozy i terapii psychologiczno-pedagogicznej oraz przygotowania pedagogicznego. Brałam udział w szkoleniach z zakresu m.in. umiejętności społecznych, uzależnień behawioralnych, warsztatu pracy psychologa klinicznego, psychoterapii osób jedzących za dużo, terapii leczenia OCD, szkoleń z zakresu terapii schematu.
Udzielam profesjonalnej pomocy psychoterapeutycznej dla osób dorosłych oraz młodzieży.
Doświadczenie jako psycholog/psychoterapeuta:
– Szpital Wojewódzki Św Łukasza – Oddział Psychiatryczny Dzienny oraz Stacjonarny, Zespół Leczenia Środowiskowego, Poradnia Zdrowia Psychicznego
– Ośrodek Środowiskowej Opieki Psychologicznej i Psychoterapeutycznejdla dzieci i młodzieży
– Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej w Tarnowie
– Staż zagraniczny w Karhula Clubhose, w Finladnii
– Poradnia psychologiczno-pedagogiczna – Libertia
– Szkoła Policealna ,,Libertia” – psycholog i wykładowca
– Młodzieżowy Ośrodek Socjoterapii w Tarnowie
W czym mogę pomóc ?
- Zmagasz się z depresją, jej nawrotami
- Zmagasz się zaburzeniami lękowymi, (zaburzenia lękowe uogólnione, fobie, , zaburzenie paniczne, agorafobia, fobia społeczna, zaburzenie obsesyjno – kompulsyjne, PTSD, lęk o zdrowie)
- Chcesz poradzić sobie z samokrytyką, poczuciem beznadziejności
- Cierpisz na zaburzeniami odżywiania (anoreksja, bulimia) lub odczuwasz dolegliwości z powodu nadmiernego objadania się, bądź z powodu braku apetytu
- Przeżywasz kryzys i trudności, z którymi nie możesz sobie poradzić
- Masz trudności wychowawcze, potrzebujesz konsultacji dotyczących zachowań Twojego dziecka
- Odczuwasz ciągły stres i doświadczasz jego nieprzyjemnych skutków
- Odczuwasz brak energii, siły, celu w życiu
- Element listy
- Miewasz częste wahania nastroju
- Przeżywasz problemy w trwającym związku lub masz trudność w poznaniu kogoś
- Często popadasz w złość i jesteś agresywna/y
- Masz trudności z podejmowaniem decyzji, z asertywnością
- Cierpisz na dolegliwości somatyczne, które nie znajdują wyjaśnienia medycznego, takie jak: bóle głowy, serca, mięśni, zawroty głowy, zdrętwienie, ucisk w klatce piersiowej, duszności itd.
- Przeżywasz inne problemy natury psychicznej
- Chcesz poprawić jakośc swojego życia
Uważam, że każdy człowiek nadaje sens swojemu życiu. Dysponuje On wewnętrznymi zasobami, a terapia jest odkrywaniem swoich możliwości oraz przezwyciężaniem dotychczasowych trudności i ograniczeń. Jest to proces świadomego kształtowania siebie.